تحليل سباق HYROX: Shing Tak Siu & Yu Yan Siu

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:24:24
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shing Tak Siu

Yu Yan Siu

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:56 (54%)

Stations32:52 (39%)

Roxzone5:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+9.9%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:32	211
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:26	458
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:11	182
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:17	258
Running 5	6:18	-
Rowing	5:01	241
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:44	194
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:49	483
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:52	260
Running Total	45:56	185
Roxzone Total	5:39	138

تحليل سباق HYROX: Shing Tak Siu & Yu Yan Siu - Shenzhen 01:24:24 | HyCoach