HYROX Race Analysis: Ken Chan & Vivian Au - Shenzhen 01:28:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ken Chan & Vivian Au

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:28:38
الترتيب: #265
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ken Chan

Vivian Au

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:23 (56%)

Stations33:30 (38%)

Roxzone5:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+7.6%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:42	304
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:50	339
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:17	203
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:59	175
Running 5	6:33	-
Rowing	4:57	208
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:42	166
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:24	298
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:39	471
Running Total	49:23	268
Roxzone Total	5:49	149