HYROX Race Analysis: Kirill Gourov & Sheren Ku - Shenzhen 01:36:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kirill Gourov & Sheren Ku

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:36:35
الترتيب: #363
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kirill Gourov

Sheren Ku

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:47 (57%)

Stations33:00 (34%)

Roxzone8:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:51/km+3.1%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:37	536
Running 2	7:00	-
Sled Push	3:02	393
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:32	249
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	2:46	114
Running 5	7:08	-
Rowing	5:17	366
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:39	122
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:51	154
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:16	423
Running Total	54:47	386
Roxzone Total	8:54	418