تحليل سباق HYROX: 豪祎吕 & 君那 - Shenzhen 01:37:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 豪祎吕 & 君那

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:37:46
الترتيب: #375
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: DOUBLES · OPEN

豪祎吕

君那

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:33 (64%)

Stations26:03 (27%)

Roxzone9:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:49/km+3.4%27.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:36	244
Running 2	8:49	-
Sled Push	1:57	40
Running 3	9:01	-
Sled Pull	3:07	19
Running 4	9:06	-
Burpee Broad Jump	0:06	5
Running 5	9:11	-
Rowing	4:59	229
Running 6	9:05	-
Farmers Carry	1:51	265
Running 7	9:07	-
Sandbag Lunges	4:19	276
Running 8	3:42	-
Wall Balls	5:08	300
Running Total	1:02:33	462
Roxzone Total	9:16	431