تحليل سباق HYROX: 璐林 & 天罗 - Shenzhen 01:40:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 璐林 & 天罗

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:40:34
الترتيب: #406
ترتيب الفئة العمرية: #152
الفئة: DOUBLES · OPEN

璐林

天罗

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:08 (62%)

Stations31:49 (32%)

Roxzone6:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:46/km+7.3%20.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:30	188
Running 2	8:24	-
Sled Push	2:26	211
Running 3	8:33	-
Sled Pull	5:18	399
Running 4	8:33	-
Burpee Broad Jump	2:43	100
Running 5	8:54	-
Rowing	5:09	293
Running 6	8:40	-
Farmers Carry	2:08	434
Running 7	9:01	-
Sandbag Lunges	4:18	270
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:17	318
Running Total	1:02:08	459
Roxzone Total	6:40	240