تحليل سباق HYROX: 睿刘 & 豫鸷郭 - Shenzhen 01:44:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 睿刘 & 豫鸷郭

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:44:34
الترتيب: #443
ترتيب الفئة العمرية: #163
الفئة: DOUBLES · OPEN

睿刘

豫鸷郭

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:52 (57%)

Stations36:11 (35%)

Roxzone8:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:29/km+20.3%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:07	478
Running 2	6:30	-
Sled Push	3:09	415
Running 3	8:02	-
Sled Pull	5:01	347
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	4:35	470
Running 5	8:23	-
Rowing	5:37	466
Running 6	8:47	-
Farmers Carry	1:39	128
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	5:22	443
Running 8	8:00	-
Wall Balls	5:41	363
Running Total	59:52	439
Roxzone Total	8:35	403