خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wu Tak shing وChi chiu Cho وآخران

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:34
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: RELAY · OPEN

Wu Tak shing

Chi chiu Cho

中強張

Wai Ting Hon

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:08 (42%)

Stations51:23 (52%)

Roxzone6:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+7.2%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:24	79
Running 2	6:00	-
Sled Push	4:25	89
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:00	66
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:52	93
Running 5	5:07	-
Rowing	5:27	88
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:52	43
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	16:12	99
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:11	55
Running Total	42:08	75
Roxzone Total	6:07	60

تحليل سباق HYROX: Wu Tak shing وChi chiu Cho وآخران - Shenzhen 01:39:34 | HyCoach