تحليل سباق HYROX: Caleb Heung وYeung Kong Ng وآخران - Shenzhen 00:58:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Caleb Heung وYeung Kong Ng وآخران

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:58:42
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Caleb Heung

Yeung Kong Ng

C Long Cheung

Kurt Yuen

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:19 (52%)

Stations24:41 (42%)

Roxzone3:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km-2.1%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:21	16
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:36	57
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:26	11
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	1:51	3
Running 5	3:41	-
Rowing	4:24	17
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:50	48
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:43	5
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:30	12
Running Total	30:19	6
Roxzone Total	3:48	3