تحليل سباق HYROX: Shuhan Li & 渊龙王 & 品方 & 琪利 - Shenzhen 01:04:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shuhan Li & 渊龙王 & 品方 & 琪利

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:04:20
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Shuhan Li渊龙王品方琪利

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:15 (52%)

Stations26:45 (42%)

Roxzone4:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+1.6%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:25	21
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:03	13
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:04	103
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	1:54	4
Running 5	4:14	-
Rowing	4:11	9
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:55	71
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:08	16
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:05	26
Running Total	33:15	15
Roxzone Total	4:25	15