تحليل سباق HYROX: Sufian Creui وSafa Zidani وآخران - Shenzhen 01:16:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sufian Creui وSafa Zidani وآخران

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · JPN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:58
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: RELAY · OPEN

Sufian Creui

Safa Zidani

Shimpei Iwata

Wai Kwan Flora Yu

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:17 (50%)

Stations33:22 (43%)

Roxzone5:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km-21.8%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:38	43
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:00	98
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:07	43
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:36	150
Running 5	5:17	-
Rowing	5:20	123
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:10	128
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:26	24
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:05	77
Running Total	38:17	46
Roxzone Total	5:22	53