تحليل سباق HYROX: 勤刘 و宇轩黄 وآخران - Shenzhen 01:17:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 勤刘 و宇轩黄 وآخران

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:57
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: RELAY · OPEN

勤刘

宇轩黄

适盈黎

咏佳王

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:00 (49%)

Stations34:54 (45%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+5.6%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:09	99
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:46	73
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:06	7
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:03	128
Running 5	5:20	-
Rowing	5:33	141
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	4:08	209
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:49	115
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:20	39
Running Total	38:00	41
Roxzone Total	5:08	35