تحليل سباق HYROX: Yiyang Duan و钰婷梁 وآخران - Shenzhen 01:20:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yiyang Duan و钰婷梁 وآخران

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:25
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: RELAY · OPEN

Yiyang Duan

钰婷梁

琳朱

玮吴

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:07 (49%)

Stations35:32 (44%)

Roxzone5:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km-6.7%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	5:09	100
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:48	163
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:13	111
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:19	31
Running 5	5:16	-
Rowing	5:11	105
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:11	130
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:55	164
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:46	69
Running Total	39:07	61
Roxzone Total	5:50	81