خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 小腾陈 و媛罗 وآخران

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:58
الترتيب: #109
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: RELAY · OPEN

小腾陈

媛罗

泽文梁

小龙宋

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:25 (49%)

Stations36:47 (43%)

Roxzone6:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km-22.0%23.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:53	66
Running 2	7:40	-
Sled Push	4:08	179
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:31	69
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:03	76
Running 5	5:33	-
Rowing	5:05	95
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:57	83
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	6:13	173
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:57	118
Running Total	42:25	118
Roxzone Total	6:51	157

تحليل سباق HYROX: 小腾陈 و媛罗 وآخران - Shenzhen 01:25:58 | HyCoach