تحليل سباق HYROX: 永鹏欧 و思婷沈 وآخران - Shenzhen 01:33:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 永鹏欧 و思婷沈 وآخران

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:44
الترتيب: #153
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: RELAY · OPEN

永鹏欧

思婷沈

丽娜单

建明欧

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:47 (47%)

Stations43:37 (47%)

Roxzone6:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+33.3%22.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:57	77
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:58	94
Running 3	5:00	-
Sled Pull	7:32	190
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:03	22
Running 5	5:31	-
Rowing	6:25	202
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:00	92
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	11:31	210
Running 8	8:07	-
Wall Balls	5:11	82
Running Total	43:47	136
Roxzone Total	6:23	132