تحليل سباق HYROX: 安琪蔡 و玉帛胡 وآخران - Shenzhen 01:36:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 安琪蔡 و玉帛胡 وآخران

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:21
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #150
الفئة: RELAY · OPEN

安琪蔡

玉帛胡

杨李

燕芬周

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:17 (46%)

Stations45:02 (47%)

Roxzone7:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km-22.7%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:19	113
Running 2	6:19	-
Sled Push	3:24	136
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:58	99
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	7:42	195
Running 5	6:56	-
Rowing	5:49	169
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:16	206
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	6:20	180
Running 8	5:09	-
Wall Balls	8:14	171
Running Total	44:17	141
Roxzone Total	7:06	168