خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 毅明韦 و丹吴 وآخران

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:38
الترتيب: #168
ترتيب الفئة العمرية: #151
الفئة: RELAY · OPEN

毅明韦

丹吴

欣文

涛林

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:57 (48%)

Stations43:42 (45%)

Roxzone7:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+5.7%22.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	6:20	181
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:27	42
Running 3	8:33	-
Sled Pull	6:43	176
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:58	162
Running 5	5:19	-
Rowing	5:49	171
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:01	97
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	6:51	187
Running 8	4:57	-
Wall Balls	7:33	161
Running Total	45:57	163
Roxzone Total	7:03	165

تحليل سباق HYROX: 毅明韦 و丹吴 وآخران - Shenzhen 01:36:38 | HyCoach