تحليل سباق HYROX: 俊杰廖 و玮邱 وآخران - Shenzhen 01:39:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 俊杰廖 و玮邱 وآخران

HYROX SHENZHEN — 20 ديسمبر 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:27
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

俊杰廖

玮邱

芸陈

柳彭

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ديسمبر20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:47 (44%)

Stations48:33 (49%)

Roxzone7:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+11.0%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	5:42	141
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:46	72
Running 3	6:00	-
Sled Pull	7:27	188
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	8:24	204
Running 5	5:26	-
Rowing	5:11	106
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:13	134
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:25	144
Running 8	5:58	-
Wall Balls	11:25	201
Running Total	43:47	137
Roxzone Total	7:11	174