تحليل سباق HYROX: Elias Richo Lankenau & Renata Corral - Acapulco 01:10:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elias Richo Lankenau & Renata Corral

HYROX ACAPULCO — 6 سبتمبر 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

الزمن الإجمالي: 01:10:34
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elias Richo Lankenau

Renata Corral

HYROX HYROX ACAPULCO - Acapulco, Mexico

6-7سبتمبر20252

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:00 (58%)

Stations25:26 (36%)

Roxzone4:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+12.7%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:01	28
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:12	122
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:34	59
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:37	59
Running 5	6:17	-
Rowing	4:36	82
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:02	376
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:38	10
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:46	18
Running Total	41:00	46
Roxzone Total	4:14	16