خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elvis Gatinho

HYROX Rio de Janeiro — 29 نوفمبر 2025

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · PRO · BRA

الزمن الإجمالي: 01:25:02
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · PRO

Elvis Gatinho

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30نوفمبر20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:57 (52%)

Stations35:07 (41%)

Roxzone6:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+9.9%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:10	32
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:56	36
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:03	50
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:45	125
Running 5	6:01	-
Rowing	4:27	38
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:02	77
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:20	104
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:24	104
Running Total	43:57	148
Roxzone Total	6:02	117

تحليل سباق HYROX: Elvis Gatinho - Rio de Janeiro 01:25:02 | HyCoach