تحليل سباق HYROX: Nina Araujo - Rio de Janeiro 01:23:38 | HyCoach

Nina Araujo

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30نوفمبر20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:18 (51%)

Stations34:47 (42%)

Roxzone6:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+79.7%26.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:30	1
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:58	3
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:12	12
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:00	6
Running 5	5:21	-
Rowing	4:45	4
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:15	10
Running 7	8:43	-
Sandbag Lunges	5:21	25
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:46	22
Running Total	42:18	19
Roxzone Total	6:37	29