تحليل سباق HYROX: Bruna Souza - Rio de Janeiro 01:32:09 | HyCoach

Bruna Souza

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30نوفمبر20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:20 (52%)

Stations36:47 (40%)

Roxzone7:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+3.9%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:44	10
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:17	10
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:43	21
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	5:17	25
Running 5	6:36	-
Rowing	5:33	37
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	3:02	31
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:50	4
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:21	18
Running Total	48:20	31
Roxzone Total	7:07	36