تحليل سباق HYROX: Francisco Gonzalez - Rio de Janeiro 01:39:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Francisco Gonzalez

HYROX Rio de Janeiro — 29 نوفمبر 2025

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · MEX

الزمن الإجمالي: 01:39:55
الترتيب: #384
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Francisco Gonzalez

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30نوفمبر20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:02 (45%)

Stations48:24 (48%)

Roxzone6:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km-37.6%27.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:26	100
Running 2	8:02	-
Sled Push	3:48	440
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:35	343
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:04	312
Running 5	5:01	-
Rowing	4:49	160
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	2:03	220
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	8:39	498
Running 8	5:24	-
Wall Balls	13:00	508
Running Total	45:02	281
Roxzone Total	6:33	251