تحليل سباق HYROX: Thiago Gonçalves & Fernando Pessiquelli - Rio de Janeiro 01:09:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thiago Gonçalves & Fernando Pessiquelli

HYROX Rio de Janeiro — 29 نوفمبر 2025

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · OPEN · BRA

·

الزمن الإجمالي: 01:09:19
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thiago Gonçalves

Fernando Pessiquelli

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30نوفمبر20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:36 (57%)

Stations23:10 (33%)

Roxzone6:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+22.0%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:48	9
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:30	33
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:42	26
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:05	109
Running 5	5:24	-
Rowing	4:19	37
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:23	28
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:47	27
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:36	36
Running Total	39:36	50
Roxzone Total	6:35	131