تحليل سباق HYROX: Alex Ferreira & Jessica Mendes - Rio de Janeiro 01:35:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Ferreira & Jessica Mendes

HYROX Rio de Janeiro — 29 نوفمبر 2025

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:35:22
الترتيب: #243
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Ferreira

Jessica Mendes

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30نوفمبر20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:39 (55%)

Stations32:38 (34%)

Roxzone10:11 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+26.5%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:48	249
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:16	204
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:31	275
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:03	242
Running 5	7:03	-
Rowing	5:28	264
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	1:51	182
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	4:10	193
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:31	219
Running Total	52:39	214
Roxzone Total	10:11	276