تحليل سباق HYROX: Grace Garcia وJohnny Garcia وآخران - Rio de Janeiro 01:09:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grace Garcia وJohnny Garcia وآخران

HYROX Rio de Janeiro — 29 نوفمبر 2025

Rio de Janeiro, Brazil · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:09
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Grace Garcia

Johnny Garcia

Daniel Lee

Mallory Ortman

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30نوفمبر20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:31 (51%)

Stations29:17 (42%)

Roxzone4:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km-4.6%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:43	9
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:27	14
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:45	12
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:19	7
Running 5	4:22	-
Rowing	4:38	7
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:16	16
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:08	9
Running Total	35:31	5
Roxzone Total	4:26	3