تحليل سباق HYROX: Rene Groinig - Verona 01:01:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rene Groinig

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · SOLO · PRO · AUT

الزمن الإجمالي: 01:01:47
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Rene Groinig

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:23 (49%)

Stations27:18 (44%)

Roxzone4:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+7.5%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:53	13
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:59	18
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:35	1
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:02	23
Running 5	3:55	-
Rowing	3:59	7
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:35	19
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:53	29
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:22	12
Running Total	30:23	21
Roxzone Total	4:12	14