تحليل سباق HYROX: Gianluca Zambelli - Verona 01:09:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gianluca Zambelli

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · SOLO · PRO · ITA

الزمن الإجمالي: 01:09:25
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Gianluca Zambelli

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:51 (49%)

Stations30:15 (44%)

Roxzone5:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+4.1%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:07	74
Running 2	4:03	-
Sled Push	4:04	124
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:53	10
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:18	45
Running 5	4:23	-
Rowing	4:11	30
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:45	59
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:36	16
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:21	51
Running Total	33:51	91
Roxzone Total	5:24	106