تحليل سباق HYROX: Sara Mahboub - Verona 01:20:23 | HyCoach

Sara Mahboub

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:37 (47%)

Stations36:54 (46%)

Roxzone5:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+1.4%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:03	97
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:14	85
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:31	67
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:06	35
Running 5	4:39	-
Rowing	5:39	123
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:32	72
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:44	8
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:05	71
Running Total	37:37	49
Roxzone Total	5:57	50