تحليل سباق HYROX: Luke Gillett - Verona 01:10:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luke Gillett

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:11
الترتيب: #177
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

Luke Gillett

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:39 (51%)

Stations29:47 (42%)

Roxzone4:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+4.7%2.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:19	393
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:40	401
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:13	37
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:13	379
Running 5	4:32	-
Rowing	4:23	162
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:48	320
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:14	285
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:57	236
Running Total	35:39	291
Roxzone Total	4:49	50