تحليل سباق HYROX: Lukas Niederwolfsgruber - Verona 01:11:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lukas Niederwolfsgruber

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:11:33
الترتيب: #202
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: SOLO · OPEN

Lukas Niederwolfsgruber

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:47 (51%)

Stations28:58 (40%)

Roxzone5:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+18.1%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:10	143
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:43	445
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:37	131
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:57	255
Running 5	4:27	-
Rowing	4:13	47
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:29	43
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:33	63
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:16	355
Running Total	36:47	392
Roxzone Total	5:53	376