تحليل سباق HYROX: Michael Gomeringer - Verona 01:12:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Gomeringer

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:12:58
الترتيب: #289
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Gomeringer

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:26 (49%)

Stations31:19 (43%)

Roxzone6:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+5.6%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:18	360
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:26	210
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:14	42
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:52	672
Running 5	4:29	-
Rowing	4:21	134
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:33	70
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:32	425
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:03	613
Running Total	35:26	270
Roxzone Total	6:17	560