تحليل سباق HYROX: Davide Ghirardi - Verona 01:14:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Davide Ghirardi

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Davide Ghirardi

الزمن الإجمالي: 01:14:51
الترتيب: #388
ترتيب الفئة العمرية: #123
الفئة: SOLO · OPEN

Davide Ghirardi

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:16 (48%)

Stations33:25 (45%)

Roxzone5:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+6.0%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:33	868
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:04	778
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:29	637
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:02	297
Running 5	4:36	-
Rowing	4:37	531
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:30	1155
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:31	419
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:39	484
Running Total	36:16	347
Roxzone Total	5:14	138