خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karl Massa

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:48:29
الترتيب: #1701
ترتيب الفئة العمرية: #324
الفئة: SOLO · OPEN

Karl Massa

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:10 (45%)

Stations50:45 (47%)

Roxzone8:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+2.6%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:04	1431
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:47	1267
Running 3	6:11	-
Sled Pull	6:59	1461
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	7:51	1415
Running 5	6:08	-
Rowing	5:30	1442
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:42	1278
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	7:41	1406
Running 8	6:33	-
Wall Balls	11:11	1424
Running Total	49:10	1366
Roxzone Total	8:39	1305