تحليل سباق HYROX: Giada Carraro - Verona 01:54:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Giada Carraro

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:54:12
الترتيب: #828
ترتيب الفئة العمرية: #221
الفئة: SOLO · OPEN

Giada Carraro

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:10 (47%)

Stations50:46 (44%)

Roxzone9:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:46/km+2.6%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:28	-
SkiErg	6:18	891
Running 2	6:27	-
Sled Push	4:25	897
Running 3	6:49	-
Sled Pull	7:18	796
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	9:19	832
Running 5	7:03	-
Rowing	6:16	872
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:20	573
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	6:29	761
Running 8	7:44	-
Wall Balls	8:21	714
Running Total	54:10	814
Roxzone Total	9:23	789