تحليل سباق HYROX: Valeria Gallerani & Costanza Gilli - Verona 01:19:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Valeria Gallerani & Costanza Gilli

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:19:58
الترتيب: #260
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: DOUBLES · OPEN

Valeria Gallerani

Costanza Gilli

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:00 (57%)

Stations27:41 (35%)

Roxzone6:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km-1.5%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:33	160
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:59	581
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:51	293
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:32	275
Running 5	5:45	-
Rowing	4:58	366
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:45	330
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:16	192
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:47	162
Running Total	46:00	356
Roxzone Total	6:20	174