تحليل سباق HYROX: Luca D’Erasmo & Giada Ciampi - Verona 01:30:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luca D’Erasmo & Giada Ciampi

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:30:25
الترتيب: #1082
ترتيب الفئة العمرية: #215
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luca D’Erasmo

Giada Ciampi

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running55:35 (61%)

Stations27:15 (30%)

Roxzone7:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:57/km+16.3%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:18	-
SkiErg	3:55	68
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:23	671
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:35	330
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	3:25	616
Running 5	6:37	-
Rowing	4:33	434
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:47	520
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	3:36	325
Running 8	7:11	-
Wall Balls	4:01	348
Running Total	55:35	1020
Roxzone Total	7:41	833