خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Salim Gerges & Maria Grazia De Santis

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Salim Gerges · Maria Grazia De Santis

الزمن الإجمالي: 01:33:04
الترتيب: #1137
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Salim Gerges

Maria Grazia De Santis

HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:06 (49%)

Stations39:02 (42%)

Roxzone8:01 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+22.4%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:39	952
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:09	1032
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:25	1036
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:11	928
Running 5	5:40	-
Rowing	5:09	992
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:53	699
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:51	1024
Running 8	6:01	-
Wall Balls	8:45	1075
Running Total	46:06	682
Roxzone Total	8:01	884