تحليل سباق HYROX: Federico Ferrari & Christian Paternò - Verona 01:05:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Federico Ferrari & Christian Paternò

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:05:27
الترتيب: #169
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

Federico Ferrari

Christian Paternò

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253

HYROX Verona

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:59 (56%)

Stations23:15 (35%)

Roxzone5:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+4.7%1.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:54	294
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:04	801
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:09	397
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	1:39	13
Running 5	4:29	-
Rowing	4:03	113
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:28	229
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:21	398
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:37	93
Running Total	36:59	230
Roxzone Total	5:18	150