HYROX Race Analysis: Jo Ciastula & Fulvio Pannese - Verona 01:18:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jo Ciastula & Fulvio Pannese

HYROX Verona — 5 ديسمبر 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ESP

·

الزمن الإجمالي: 01:18:11
الترتيب: #728
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jo Ciastula

Fulvio Pannese

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7ديسمبر20253 days

HYROX Verona

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:28 (58%)

Stations26:21 (34%)

Roxzone6:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+6.0%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:10	767
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:32	113
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:11	434
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:23	772
Running 5	8:05	-
Rowing	4:34	752
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:22	77
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:59	766
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:10	557
Running Total	45:28	831
Roxzone Total	6:26	575