تحليل سباق HYROX: Alex Miller - Vancouver 01:08:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alex Miller

HYROX VANCOUVER — 20 ديسمبر 2025

Vancouver, Canada · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:01
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Alex Miller

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ديسمبر20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:37 (51%)

Stations28:35 (42%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+5.4%42.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:05	-
SkiErg	4:06	47
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:55	72
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:29	28
Running 4	8:53	-
Burpee Broad Jump	3:19	28
Running 5	3:59	-
Rowing	4:28	68
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:37	29
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:11	13
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:30	15
Running Total	34:37	58
Roxzone Total	4:55	14