تحليل سباق HYROX: Dustin Needham - Vancouver 01:04:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dustin Needham

HYROX VANCOUVER — 20 ديسمبر 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:04:38
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Dustin Needham

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ديسمبر20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:15 (48%)

Stations28:49 (45%)

Roxzone4:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+11.4%18.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:05	-
SkiErg	4:27	427
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:15	323
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:23	33
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:16	56
Running 5	4:22	-
Rowing	4:40	342
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:20	9
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:15	208
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:13	145
Running Total	31:15	25
Roxzone Total	4:40	3