تحليل سباق HYROX: Sunny Ng - Vancouver 01:09:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sunny Ng

HYROX VANCOUVER — 20 ديسمبر 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:09:40
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Sunny Ng

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ديسمبر20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:33 (44%)

Stations31:58 (46%)

Roxzone7:14 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+4.2%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:21	274
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:18	362
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:59	171
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:59	454
Running 5	4:00	-
Rowing	4:27	122
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:57	391
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:43	373
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:14	149
Running Total	30:33	16
Roxzone Total	7:14	335