تحليل سباق HYROX: Andrew Gray - Vancouver 01:23:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andrew Gray

HYROX VANCOUVER — 20 ديسمبر 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:23:21
الترتيب: #392
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Gray

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ديسمبر20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:01 (47%)

Stations33:44 (40%)

Roxzone10:39 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+6.3%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:27	429
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:15	330
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:02	621
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:02	469
Running 5	5:18	-
Rowing	5:01	809
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:02	507
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:15	211
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:40	249
Running Total	39:01	345
Roxzone Total	10:39	1010