تحليل سباق HYROX: Raymond Wong - Vancouver 01:31:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raymond Wong

HYROX VANCOUVER — 20 ديسمبر 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:31:19
الترتيب: #668
ترتيب الفئة العمرية: #174
الفئة: SOLO · OPEN

Raymond Wong

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ديسمبر20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:45 (52%)

Stations36:29 (40%)

Roxzone7:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+11.9%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:21	262
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:12	1107
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:42	461
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:59	783
Running 5	6:07	-
Rowing	4:33	215
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:17	777
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:33	311
Running 8	7:10	-
Wall Balls	6:52	534
Running Total	47:45	935
Roxzone Total	7:09	319