تحليل سباق HYROX: Ellen Fallin & Ashley Ferrara - Vancouver 01:09:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellen Fallin & Ashley Ferrara

HYROX VANCOUVER — 20 ديسمبر 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:09:59
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellen Fallin

Ashley Ferrara

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ديسمبر20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:21 (56%)

Stations24:05 (34%)

Roxzone6:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+3.3%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:27	119
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:18	56
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:57	27
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:54	72
Running 5	5:18	-
Rowing	4:41	98
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:26	47
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:49	85
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:33	32
Running Total	39:21	53
Roxzone Total	6:38	63