خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kelvin Lam & Ruby Ng

HYROX VANCOUVER — 20 ديسمبر 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Kelvin Lam · Ruby Ng

الزمن الإجمالي: 01:24:06
الترتيب: #395
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kelvin Lam

Ruby Ng

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ديسمبر20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:38 (58%)

Stations28:46 (34%)

Roxzone6:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km+18.5%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:15	279
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:21	760
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:46	341
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:10	302
Running 5	6:55	-
Rowing	5:00	616
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:00	642
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:15	508
Running 8	7:12	-
Wall Balls	3:59	158
Running Total	48:38	501
Roxzone Total	6:46	130

تحليل سباق HYROX: Kelvin Lam & Ruby Ng - Vancouver 01:24:06 | HyCoach