خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Walt Nieva وSteven Zhao وآخران

HYROX VANCOUVER — 20 ديسمبر 2025

Vancouver, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:08
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Walt Nieva

Steven Zhao

Charles Liu

David Beaudry

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ديسمبر20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:46 (51%)

Stations30:44 (39%)

Roxzone7:44 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+43.0%22.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:26	11
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:53	8
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:48	14
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:07	34
Running 5	4:25	-
Rowing	4:44	25
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:36	8
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:17	25
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:53	4
Running Total	39:46	29
Roxzone Total	7:44	24

تحليل سباق HYROX: Walt Nieva وSteven Zhao وآخران - Vancouver 01:18:08 | HyCoach