خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Trung Vu وMichael Nguyen وآخران

HYROX VANCOUVER — 20 ديسمبر 2025

Vancouver, Canada · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:50
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: RELAY · OPEN

Trung Vu

Michael Nguyen

Truong Nguyen

Chris Alcubilla

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ديسمبر20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:17 (47%)

Stations42:34 (44%)

Roxzone9:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+45.8%26.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:43	24
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:55	10
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:45	36
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:55	22
Running 5	4:40	-
Rowing	4:49	27
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:00	25
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	9:03	43
Running 8	7:29	-
Wall Balls	10:24	36
Running Total	45:17	41
Roxzone Total	9:02	36

تحليل سباق HYROX: Trung Vu وMichael Nguyen وآخران - Vancouver 01:36:50 | HyCoach