تحليل سباق HYROX: Lisa Vo وMaureen Vo وآخران - Vancouver 01:34:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Vo وMaureen Vo وآخران

HYROX VANCOUVER — 20 ديسمبر 2025

Vancouver, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:34:23
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Lisa Vo

Maureen Vo

Esther Yip

Lisa Ma

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ديسمبر20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:13 (50%)

Stations39:30 (42%)

Roxzone7:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+0.3%30.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	6:04	28
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:57	42
Running 3	5:51	-
Sled Pull	7:42	43
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:15	12
Running 5	10:01	-
Rowing	5:50	38
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:02	26
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:40	25
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:00	27
Running Total	47:13	42
Roxzone Total	7:43	28