خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Hong وPamela Chow وآخران

HYROX VANCOUVER — 20 ديسمبر 2025

Vancouver, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:07
الترتيب: #39
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: RELAY · OPEN

Amy Hong

Pamela Chow

Kinseng Cheng

Joshua Ong

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21ديسمبر20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:28 (46%)

Stations43:24 (47%)

Roxzone7:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km-15.7%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:52	-
SkiErg	6:25	51
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:48	54
Running 3	4:44	-
Sled Pull	7:05	53
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:46	42
Running 5	5:34	-
Rowing	6:42	56
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:58	30
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	6:14	43
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:26	24
Running Total	42:28	34
Roxzone Total	7:19	23

تحليل سباق HYROX: Amy Hong وPamela Chow وآخران - Vancouver 01:33:07 | HyCoach